Dobro je znati Članci

Nova godina – nova prilika za vaš novi početak

  Nova godina – nova prilika za vaš novi početak S dolaskom nove godine, mnogi od nas donose odluke o promjenama – zdraviji način života, više brige o sebi, smanjenje stresa, bolja ravnoteža između posla i privatnog života. No, realnost je da te odluke često...

Burnout: Profesionalno sagorijevanje – Uzroci, Faze i Simptomi

Burnout: Profesionalno sagorijevanje – Uzroci, Faze i Simptomi Burnout, poznat kao profesionalno sagorijevanje, ozbiljno je stanje kroničnog stresa povezanog s poslom. U današnjem ubrzanom svijetu sve više ljudi doživljava ovaj sindrom, koji može značajno utjecati na...

Koristi grupnog tretmana: Kada i zašto odabrati energetsku terapiju

Koristi grupnog tretmana: Kada i zašto odabrati energetsku terapiju Grupne energetske terapije sve više dobivaju na popularnosti kao efikasan oblik energetske podrške koja utječe na sve aspekte zdravlja i kvalitetu vašeg života. Sudjelovanje više osoba u terapijskom...

Program za sportaše

Prevencijom si omogućite zaštitu od ozljeda! Ukoliko do njih dođe, ubrzajte obnavljanje i oporavak mišića, zglobova i hrskavica. Poslije napornih treninga ili natjecanja programom otklonite bolove, umor, napetost, stres i osjetite olakšanje. Prevladajte nesigurnost,...